Kart oyunları ve hafıza: Oynamak hatırlamaya neden yardımcı olur?

Kart oynamak, bilgileri birkaç dakika boyunca akılda tutup işlememizi sağlayan çalışma belleğini özellikle çalıştırır. Hangi kozların çıktığını veya kimin elinde hangi kart türünün kalmadığını hatırlamak bu beceriyi devreye sokar. Düzenli oynamak da onu aktif tutmanın eğlenceli bir yoludur.

Oyun oynarken kullandığımız hafıza

Bir el Guiñote (Ginyote) veya Cuatrola (Kuatrola) oynarken sürekli bilgi biriktirirsiniz: Hangi ases (aslar) çıktı, kim puan getiren kart birleşimini ilan etti, kim copas (kupalar) türünden kart atamadı? Bu bilgiler her lövede kullanılır ve güncellenir. İşte çalışma belleğinin tam olarak yaptığı budur.

Hafıza ve dikkat

Hatırlamak için önce dikkat etmek gerekir. Oyunlar, dikkatinizi dağıtan ekranlar olmadan uzun süre odaklanmanızı ve bilgiler arasında bağlantı kurmanızı gerektirir. Uzun süreli belleği de çalıştırır: Bir kez öğrenilen kurallar, stratejiler ve alışkanlıklar onlarca yıl boyunca kullanılır.

Her yaşta

Birçok araştırma, masa oyunları ve kart oyunları gibi zihni uyaran ve sosyalleşmeyi sağlayan etkinlikleri daha sağlıklı yaşlanmayla ilişkilendiriyor. Bunlar mucizevi bir ilaç değil, ama iyi bir alışkanlık: Zihinsel uğraşı, sohbeti ve düzenli bir rutini bir araya getiriyorlar.

Oyun masasında daha iyi hatırlamanın yolları

• Yalnızca önemli olanları sayın: Önce kozları ve asları.
• Kimin oynanan kart türünden kart atamadığına dikkat edin; bunu bir kart türünün elde kalmaması ne anlama gelir yazımızda açıklıyoruz.
• Kart atmadan önce löveyi zihninizde gözden geçirin.

Baskı hissetmeden pratik yapmak için oyunlarımızdan herhangi birinde botlara karşı oynayabilirsiniz.