カードゲームと記憶力：遊ぶことが「覚える力」に役立つ理由

カードゲームでは、情報を数分間覚えておき、それを使って考える「ワーキングメモリ」が特によく働きます。どの切り札が出たか、誰がどのスートを持っていないかを思い出すときに、この力を使っています。定期的に遊ぶことは、ワーキングメモリを楽しく働かせ続ける方法のひとつです。

ゲーム中に使う記憶力

Guiñote（ギニョーテ）やCuatrola（クアトローラ）をひと勝負する間、私たちは絶えず情報を覚えています。どのases（エース）が出たか、誰が役を宣言したか、誰がcopas（杯）のスートを出せなかったか、といったことです。その情報は、トリックのたびに使われ、更新されます。まさにワーキングメモリの働きそのものです。

記憶力と注意力

覚えるには、まず注意を向ける必要があります。ゲームでは、画面に気を取られることなく注意を持続させ、情報同士を結びつけることが求められます。また、長期記憶も鍛えられます。一度覚えたルールや戦略、習慣は、何十年にもわたって使われるものです。

いくつになっても

多くの研究で、ボードゲームやカードゲームのように頭を使い、人と交流する活動は、より健やかに年齢を重ねることと関連があるとされています。奇跡の薬ではありませんが、頭を使う課題と会話、日々の習慣を組み合わせた、よい習慣といえます。

対戦中に覚えやすくするコツ

• 数えるのは大切なカードだけにしましょう。まずは切り札とエースから。
• 誰が同じスートを出せなかったかに注目しましょう。詳しくはあるスートを持っていない状態とはで説明しています。
• カードを出す前に、そのトリックを頭の中で振り返りましょう。

気負わず練習したいときは、当サイトのどのゲームでもボットを相手に遊べます。