Карточные игры и память: почему игра помогает запоминать

Карточные игры особенно хорошо тренируют рабочую память, которая позволяет удерживать и обрабатывать информацию в течение нескольких минут. Когда вы вспоминаете, какие козыри уже вышли или у кого нет карт определённой масти, вы задействуете именно эту способность. Регулярная игра — увлекательный способ поддерживать её в тонусе.

Какую память мы используем за игрой

Во время раздачи в Guiñote (Гиньоте) или Cuatrola (Куатрола) (Куатрола) вы постоянно запоминаете новые сведения: какие ases (тузы) уже вышли, кто объявил комбинацию, кто не положил карту в масть copas (кубки). Эта информация используется и обновляется с каждой взяткой. Вот она, рабочая память в чистом виде.

Память и внимание

Чтобы что-то запомнить, нужно сначала это заметить. Игры требуют устойчивого внимания, без отвлекающих экранов, и умения связывать сведения между собой. Они также тренируют долговременную память: правила, стратегии и привычки, усвоенные однажды, используются десятилетиями.

В любом возрасте

Многие исследования связывают занятия, которые стимулируют умственную деятельность и общение, например настольные и карточные игры, с более здоровым старением. Это не чудодейственное лекарство, но хорошая привычка: в ней сочетаются умственная нагрузка, разговоры и регулярность.

Как лучше запоминать за карточным столом

• Считайте только самое важное: в первую очередь козыри и тузы.
• Замечайте, кто не кладёт карту в масть; подробнее об этом — в статье что значит не иметь карт определённой масти.
• Перед своим ходом мысленно восстановите ход текущей взятки.

Чтобы потренироваться без лишнего напряжения, можно сыграть против ботов в любую из наших игр.